Мне кажется, дело в технике гребли. Вы упомянули "насилие над телом". Если распишете подробнее - что и в какой момент начинает болеть/ломить/затекать/доставлять иной дискомфорт, мы попробуем объяснить, как за день можно пройти 50+ км. Даже мне, с далеко не совершенной техникой, на СОТ каяке (тяжелее и медленнее вашего) не составит труда за 3 часа пройти 15-20 км, отдохнуть час-полтора и потом вернуться назад.
Кто сколько проходит км в день?
Re: Кто сколько проходит км в день?
- PARA CENTER
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 16 фев 2017, 20:13
- Reputation: 66
- Город: Краснодар
Re: Кто сколько проходит км в день?
Бриз не должен быть медленным. Какую скорость можете долго держать ?Олег_Орен писал(а): ↑31 май 2023, 20:56Каяк полэтилен RST Бриз (китаец). Остойчивость низкая, типа даже сёрф вариант, наверное. U-образное дно. В общем есть задатки скоростного.
Весло с алика, пластик, 1 кг вес.
Даже руль убрал, чтобы сопротивление минимальным было.
Расстояние по гугл-карте потом замерил.
Балласт 15 кг, тормозит, конечно, но, думаю, прям немного.
В общем я о чём - среднестатистический человек (рост 173 вес 65) залез в среднестатистический каяк и плывёт он в идеальных условиях со скоростью 3 км/час 20 километров, не более.
У нас в городе набирают группы на прокатных каяках ездят по водоёмам области. Так вот, у них самая длинная пока дистанция - 11 километров.
А здесь ветку читаешь и попадаешь в какую-то параллельную реальность
Ну а 3 км/ч совсем тихо. Это с длительными отдыхами - прогулками, наверное ?
Я ж говорю - техника гребли и натренировонность именно в этой активности - и ты можешь в трое больше проходить не убиваясь. Плюс лодка, весло 750 г., да еще двойка.
Все в пределах нормы.
Я так думаю.
У нас люди пенсионеры тренируются - каждый день. Готовятся к марафону 68 км. А есть и более длинные марафоны.
Последний раз редактировалось PARA CENTER 31 май 2023, 21:16, всего редактировалось 1 раз.
Мои каяки:
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Re: Кто сколько проходит км в день?
Дело, думается мне, еще и в том, что кто-то спустился по течению, скорость которого 3 км/час с попутным ветром. Получилось 70 км. Об этом где-то написал. У нас в голове отложилось - ого!!! Я сажусь, начинаю подниматься против течения той же скорости, пусть даже без встречного ветра. И за 3 часа уже устал, а прошел всего 6. Вот и мысли про другую реальность.
Re: Кто сколько проходит км в день?
У меня такой расклад: крейсерская скорость против приливного течения и ветра 2-3 м/с это 5 км/ч. Соответственно за 10ч это 50км. Потом обеды / туалеты остановки - часа 2-3 добавить. Итого дневное время 13ч. + добавить Завтрак / ужин, вполне норм. Лично я после 40+км капец устаю) 30км вполне по кайфу стандартная тренировка. Вот из стравы последний заезд, время с учетом трех остановок и чаяпития, против течения и немного против ветра. Но у меня все же дельта реки, у вас на широких морях очевидно все сложнее)) Против сильнейшего течения большой воды плавал в шторм - осилил всего 20км за день и чуть не обосрался от усилий) По течению сплавлялся - осенью - там и 70км незаметно пролетают. Так что все от условий зависит и упоротости гребца)
Мои каяки:
Winner Serenity
Winner Serenity
Re: Кто сколько проходит км в день?
Бегаю только по рекам, иногда по водохранилищам, оптимизирую все что можно, получается вот так
Гарпун 4.5/Sea rabbit 6.2
- PARA CENTER
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 16 фев 2017, 20:13
- Reputation: 66
- Город: Краснодар
Re: Кто сколько проходит км в день?
102 за день ? 7 - 8 км/ч на лодке, что на фото ? Средняя или максималка ? ПО течению или без ?
Мои каяки:
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Re: Кто сколько проходит км в день?
Бывают реки без течения?) Течение конечно же есть, 2 км/ч местами оно добавляло. На 6-7 день - даже 3 км/ч. После недели и 720 км расслабился, потому что осталось всего 130 км и пара дней до поезда. Ниже скрин трека с часов. Вот маршрут. Скорость средняя, время общее - от палатки до палатки. Через пару дней примерно в таком же темпе пойду по Оке, с двумя плотинами. Завтра - ровно два года, как у меня лодка Гарпун 4.5, на ней я провел 103 ходовых дня и 8500 км.
Вот ещё, немного видео с Волги.
Вот ещё, немного видео с Волги.
Гарпун 4.5/Sea rabbit 6.2
- PARA CENTER
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 16 фев 2017, 20:13
- Reputation: 66
- Город: Краснодар
Re: Кто сколько проходит км в день?
Ну, лучше указаывать, все ж, про скорость течения.
Так возникают мифы про чудо скорости.
А километры все равно чудесатые. Круто! 102 км в день...
Сам бы не смог и не стал. У меня другие задачи - посмотреть, расслабится, подышать.
А это только, когда не быстро.
P.S. Весла - ложки. Может их дополнить быстрой легкой лодкой ?
Так возникают мифы про чудо скорости.
А километры все равно чудесатые. Круто! 102 км в день...
Сам бы не смог и не стал. У меня другие задачи - посмотреть, расслабится, подышать.
А это только, когда не быстро.
P.S. Весла - ложки. Может их дополнить быстрой легкой лодкой ?
Мои каяки:
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Re: Кто сколько проходит км в день?
Да есть уже и быстрая, и лёгкая лодка, спасибо Шкешыру. Пока Гарпуна гоняю по походам, но скоро уже перейду на другой уровень.
Скорость без течения, без ветра, на водохранилище, в конце походного дня - на скрине, в диапазоне 6,2-6,9.
Скорость без течения, без ветра, на водохранилище, в конце походного дня - на скрине, в диапазоне 6,2-6,9.
Гарпун 4.5/Sea rabbit 6.2
Re: Кто сколько проходит км в день?
Ну хорошо, ты не веришь каким-то неизвестным людям в интернете, это нормально. Но посмотри результаты Петровского. Посмотри фото участников. Там 90% вообще не парятся, с какой скоростью пройти, но 3км/ч по-моему, нет ни у кого. Разве что у участников "Потешного флота".Олег_Орен писал(а): ↑31 май 2023, 19:33Почитал тему и офигел. Тут либо терминаторы собрались, либо фантазёры.
На каяке 490*55 с балластом 15 кг (я новичок) я проплыл за 5 часов 15 км в охотку. Максимум без насилия над телом - это 20 км в день. Течения небыло, ветер убираем (туда попутный, обратно встречный). Без снаряги, перекус и вода.
Тренажёрный зал прям дома, зенимаюсь каждый день, лишнего веса ни грамма.
Вопрос: ну вы серьёзно?! 50 км в день?! Скорость 7 км/час?!
В твоём случае:
Во-первых надо выкинуть балласт нафиг.
Во-вторых, попробуй грести веслом, а не руками.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 25 гостей