Мне кажется, дело в технике гребли. Вы упомянули "насилие над телом". Если распишете подробнее - что и в какой момент начинает болеть/ломить/затекать/доставлять иной дискомфорт, мы попробуем объяснить, как за день можно пройти 50+ км. Даже мне, с далеко не совершенной техникой, на СОТ каяке (тяжелее и медленнее вашего) не составит труда за 3 часа пройти 15-20 км, отдохнуть час-полтора и потом вернуться назад.
Кто сколько проходит км в день?
Re: Кто сколько проходит км в день?
- PARA CENTER
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 16 фев 2017, 20:13
- Reputation: 66
- Город: Краснодар
Re: Кто сколько проходит км в день?
Бриз не должен быть медленным. Какую скорость можете долго держать ?Олег_Орен писал(а): ↑31 май 2023, 20:56Каяк полэтилен RST Бриз (китаец). Остойчивость низкая, типа даже сёрф вариант, наверное. U-образное дно. В общем есть задатки скоростного.
Весло с алика, пластик, 1 кг вес.
Даже руль убрал, чтобы сопротивление минимальным было.
Расстояние по гугл-карте потом замерил.
Балласт 15 кг, тормозит, конечно, но, думаю, прям немного.
В общем я о чём - среднестатистический человек (рост 173 вес 65) залез в среднестатистический каяк и плывёт он в идеальных условиях со скоростью 3 км/час 20 километров, не более.
У нас в городе набирают группы на прокатных каяках ездят по водоёмам области. Так вот, у них самая длинная пока дистанция - 11 километров.
А здесь ветку читаешь и попадаешь в какую-то параллельную реальность
Ну а 3 км/ч совсем тихо. Это с длительными отдыхами - прогулками, наверное ?
Я ж говорю - техника гребли и натренировонность именно в этой активности - и ты можешь в трое больше проходить не убиваясь. Плюс лодка, весло 750 г., да еще двойка.
Все в пределах нормы.
Я так думаю.
У нас люди пенсионеры тренируются - каждый день. Готовятся к марафону 68 км. А есть и более длинные марафоны.
Последний раз редактировалось PARA CENTER 31 май 2023, 21:16, всего редактировалось 1 раз.
Мои каяки:
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Re: Кто сколько проходит км в день?
Дело, думается мне, еще и в том, что кто-то спустился по течению, скорость которого 3 км/час с попутным ветром. Получилось 70 км. Об этом где-то написал. У нас в голове отложилось - ого!!! Я сажусь, начинаю подниматься против течения той же скорости, пусть даже без встречного ветра. И за 3 часа уже устал, а прошел всего 6. Вот и мысли про другую реальность.
Re: Кто сколько проходит км в день?
У меня такой расклад: крейсерская скорость против приливного течения и ветра 2-3 м/с это 5 км/ч. Соответственно за 10ч это 50км. Потом обеды / туалеты остановки - часа 2-3 добавить. Итого дневное время 13ч. + добавить Завтрак / ужин, вполне норм. Лично я после 40+км капец устаю) 30км вполне по кайфу стандартная тренировка. Вот из стравы последний заезд, время с учетом трех остановок и чаяпития, против течения и немного против ветра. Но у меня все же дельта реки, у вас на широких морях очевидно все сложнее)) Против сильнейшего течения большой воды плавал в шторм - осилил всего 20км за день и чуть не обосрался от усилий) По течению сплавлялся - осенью - там и 70км незаметно пролетают. Так что все от условий зависит и упоротости гребца)
Мои каяки:
Winner Serenity
Winner Serenity
Re: Кто сколько проходит км в день?
Бегаю только по рекам, иногда по водохранилищам, оптимизирую все что можно, получается вот так
Гарпун 4.5/Sea rabbit 6.2
- PARA CENTER
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 16 фев 2017, 20:13
- Reputation: 66
- Город: Краснодар
Re: Кто сколько проходит км в день?
102 за день ? 7 - 8 км/ч на лодке, что на фото ? Средняя или максималка ? ПО течению или без ?
Мои каяки:
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Re: Кто сколько проходит км в день?
Бывают реки без течения?) Течение конечно же есть, 2 км/ч местами оно добавляло. На 6-7 день - даже 3 км/ч. После недели и 720 км расслабился, потому что осталось всего 130 км и пара дней до поезда. Ниже скрин трека с часов. Вот маршрут. Скорость средняя, время общее - от палатки до палатки. Через пару дней примерно в таком же темпе пойду по Оке, с двумя плотинами. Завтра - ровно два года, как у меня лодка Гарпун 4.5, на ней я провел 103 ходовых дня и 8500 км.
Вот ещё, немного видео с Волги.
Вот ещё, немного видео с Волги.
Гарпун 4.5/Sea rabbit 6.2
- PARA CENTER
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 16 фев 2017, 20:13
- Reputation: 66
- Город: Краснодар
Re: Кто сколько проходит км в день?
Ну, лучше указаывать, все ж, про скорость течения.
Так возникают мифы про чудо скорости.
А километры все равно чудесатые. Круто! 102 км в день...
Сам бы не смог и не стал. У меня другие задачи - посмотреть, расслабится, подышать.
А это только, когда не быстро.
P.S. Весла - ложки. Может их дополнить быстрой легкой лодкой ?
Так возникают мифы про чудо скорости.
А километры все равно чудесатые. Круто! 102 км в день...
Сам бы не смог и не стал. У меня другие задачи - посмотреть, расслабится, подышать.
А это только, когда не быстро.
P.S. Весла - ложки. Может их дополнить быстрой легкой лодкой ?
Мои каяки:
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)
Re: Кто сколько проходит км в день?
Да есть уже и быстрая, и лёгкая лодка, спасибо Шкешыру. Пока Гарпуна гоняю по походам, но скоро уже перейду на другой уровень.
Скорость без течения, без ветра, на водохранилище, в конце походного дня - на скрине, в диапазоне 6,2-6,9.
Скорость без течения, без ветра, на водохранилище, в конце походного дня - на скрине, в диапазоне 6,2-6,9.
Гарпун 4.5/Sea rabbit 6.2
Re: Кто сколько проходит км в день?
Ну хорошо, ты не веришь каким-то неизвестным людям в интернете, это нормально. Но посмотри результаты Петровского. Посмотри фото участников. Там 90% вообще не парятся, с какой скоростью пройти, но 3км/ч по-моему, нет ни у кого. Разве что у участников "Потешного флота".Олег_Орен писал(а): ↑31 май 2023, 19:33Почитал тему и офигел. Тут либо терминаторы собрались, либо фантазёры.
На каяке 490*55 с балластом 15 кг (я новичок) я проплыл за 5 часов 15 км в охотку. Максимум без насилия над телом - это 20 км в день. Течения небыло, ветер убираем (туда попутный, обратно встречный). Без снаряги, перекус и вода.
Тренажёрный зал прям дома, зенимаюсь каждый день, лишнего веса ни грамма.
Вопрос: ну вы серьёзно?! 50 км в день?! Скорость 7 км/час?!
В твоём случае:
Во-первых надо выкинуть балласт нафиг.
Во-вторых, попробуй грести веслом, а не руками.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto", Shearwater 17 "Victory", Stellar SEL "InterStellar", Carbonology Atom "Beauty", Stellar Apex "Grace"
Shearwater 17 "Mephisto", Shearwater 17 "Victory", Stellar SEL "InterStellar", Carbonology Atom "Beauty", Stellar Apex "Grace"
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя