Техника гребли - что бы не уставать

Техника гребли. Эскимосский переворот. Средства безопасности, спасательные жилеты, каски, аптечки. Первая помощь. Волны, ветер и прочие погодные явления.
Аватара пользователя
Constantine
Сообщения: 419
Зарегистрирован: 14 дек 2017, 19:05
Reputation: 97

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение Constantine » 16 фев 2023, 12:27

HEKOT писал(а):
16 фев 2023, 10:11
Это хорошая дорога в правильном направлении.
Это бесспорно.

Аватара пользователя
HEKOT
Сообщения: 2851
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 19:28
Reputation: 308

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение HEKOT » 16 фев 2023, 13:18

Прошёл сегодня по этой дороге 12км интервалами 3:1мин. Так хорошо было! Аналогию про Полярную звезду придумал. Если б на работу не надо было, я б ещё столько же пошёл.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"

evgeny_shmyrin
Сообщения: 445
Зарегистрирован: 02 сен 2018, 05:31
Reputation: 73
Город: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение evgeny_shmyrin » 16 фев 2023, 16:11

фаза "восстановление" это что-то вроде безопорной фазы в нашем обиходе, главное, чтобы в этот момент лодка выкатывала, иначе все превратится в муку
SeaBird Scott MV
больше нет WK595 Marathon :(
больше нет Optima K1
OSTROVA
напиши мне https://vk.com/evgenyshmyrin

Аватара пользователя
HEKOT
Сообщения: 2851
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 19:28
Reputation: 308

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение HEKOT » 17 фев 2023, 08:38

evgeny_shmyrin писал(а):
16 фев 2023, 16:11
фаза "восстановление" это что-то вроде безопорной фазы в нашем обиходе, главное, чтобы в этот момент лодка выкатывала, иначе все превратится в муку
Точно! И видишь, всё снова сходится к тому самому фактору...
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"

dmotor75
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 12 июл 2015, 05:29
Reputation: 17
Город: Санкт-Петербург

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение dmotor75 » 17 фев 2023, 22:14

Кто спрашивал о технике гребли гренландским веслом - с испанского сайта:

http://groenlandesalicatino.blogspot.co ... ROENLANDES

Аватара пользователя
Constantine
Сообщения: 419
Зарегистрирован: 14 дек 2017, 19:05
Reputation: 97

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение Constantine » 18 фев 2023, 05:58

dmotor75 писал(а):
17 фев 2023, 22:14
Кто спрашивал о технике гребли гренландским веслом - с испанского сайта:

http://groenlandesalicatino.blogspot.co ... ROENLANDES
Спасибо. Машинный перевод конечно очень плохой с испанского, но в общих чертах понятно. Всё думал почему нужно погружать весло в воду с небольшим наклоном лопасти вперёд, ведь так проще кильнуться случайно. В общем нашёл ответ в другом видео по теме. Надо будет попробовать этот способ как только появится возможность выходить на воду.
phpBB [video]

koka
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 20 фев 2023, 21:13
Reputation: 1
Город: камчатка

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение koka » 21 фев 2023, 07:56

могу рассказать как я хожу на каяке по морю.
весло прямое без подворота и держу его на перемычке между большим и указательным пальцем не зажимая так меньше напряжения на руку при удержании весла, верхней рукой я толкаю весло как можно дальше вперед и развожу пальцы в стороны, но кисть так и не напрягаю из за того, что весло не зафиксировано в кисти оно делает больше оплитуду и лопатка в воде доходит до самого борта каяка что позволяет немного увеличить скорость после вынимаю весло из воды и снова проталкиваю его как можно дальше вперед, весло держу на уровне груди .в момент погружения лопатки в воду выпрямляю ногу, в момент входа лопатки начинаю выпрямленой ногой проталкивать каяк вперед весло как бы тянет меня а остается неподвижно в воде а нога проталкивает каяк вперед из под меня.

Аватара пользователя
HEKOT
Сообщения: 2851
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 19:28
Reputation: 308

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение HEKOT » 21 фев 2023, 13:28

Перевод с андроидного на русский ;)
Могу рассказать, как я хожу на каяке по морю.
Весло прямое без подворота, и держу его на перемычке между большим и указательным пальцем, не зажимая: так меньше напряжения на руку при удержании весла. Верхней рукой я толкаю весло как можно дальше вперед и развожу пальцы в стороны, но кисть так и не напрягаю. Из-за того, что весло не зафиксировано в кисти, оно имеет большую амплитуду, и лопатка в воде доходит до самого борта каяка, что позволяет немного увеличить скорость. После вынимаю весло из воды и снова проталкиваю его как можно дальше вперед. Весло держу на уровне груди. В момент погружения лопатки в воду выпрямляю ногу. В момент входа лопатки начинаю выпрямленой ногой проталкивать каяк вперед, весло как бы тянет меня, но остается неподвижно в воде, а нога проталкивает каяк вперед из-под меня.
koka, можно не благодарить, но если увидимся лично, с тебя кофе. :D
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"

Аватара пользователя
PARA CENTER
Сообщения: 927
Зарегистрирован: 16 фев 2017, 20:13
Reputation: 66
Город: Краснодар

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение PARA CENTER » 22 фев 2023, 00:34

HEKOT писал(а):
21 фев 2023, 13:28
Перевод с андроидного на русский ;)
Могу рассказать, как я хожу на каяке по морю.
Весло прямое без подворота, и держу его на перемычке между большим и указательным пальцем, не зажимая: так меньше напряжения на руку при удержании весла. Верхней рукой я толкаю весло как можно дальше вперед и развожу пальцы в стороны, но кисть так и не напрягаю. Из-за того, что весло не зафиксировано в кисти, оно имеет большую амплитуду, и лопатка в воде доходит до самого борта каяка, что позволяет немного увеличить скорость. После вынимаю весло из воды и снова проталкиваю его как можно дальше вперед. Весло держу на уровне груди. В момент погружения лопатки в воду выпрямляю ногу. В момент входа лопатки начинаю выпрямленой ногой проталкивать каяк вперед, весло как бы тянет меня, но остается неподвижно в воде, а нога проталкивает каяк вперед из-под меня.
koka, можно не благодарить, но если увидимся лично, с тебя кофе. :D
И с меня ?! :yes:
Мои каяки:
Zephyr 155, Dagger Alchemy 14, Epic V7, Frej 507, Baffin P2, (SeaBird Discovery 430)

Аватара пользователя
HEKOT
Сообщения: 2851
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 19:28
Reputation: 308

Re: Техника гребли - что бы не уставать

Сообщение HEKOT » 22 фев 2023, 09:53

PARA CENTER писал(а):
22 фев 2023, 00:34
HEKOT писал(а):
21 фев 2023, 13:28
koka, можно не благодарить, но если увидимся лично, с тебя кофе. :D
И с меня ?! :yes:
Ну а как же? Не отвертишься! :D

Я думаю, Николай просто надиктовал текст в телефон, потому так и вышло. А по технике, вроде, всё разумно написано. Ну насколько это можно вообще понять из такого небольшого описания.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей