Морской каякинг

Сижу, смотрю в окно на осеннюю реку и думаю - точно придумали уже тренажер для тренировок с имитацией гребли как на каяке?
Таки да, причем более всего понравился самый простой вариант с цилиндрами трения - америкосы придумали exergenie.
Вот тут нашел массу предложений по теме, в первом видео он показан. Пожалуй сделаю - попробую. Как я понимаю главное заполировать достаточно, что бы трос подольше ходил, хотя в процессе тренировки он и так заполируеся)
Изменяя количество активных дырочек через которые продернут шнур изменяется нагрузка - просто очень! Вещь патентованная - 250 баксов стоит!!!!

https://ergin.ru/blog/grebnyie-trenazhe ... chnyie.htm

как оказалось там нет дырочек! Кроме двух для входа и выхода троса и одного отверстия в верхушке стержня - все еще проще. Тугость хода зависит от количества витков на стержне!

Хмм, вот, к примеру, целый раздел гребных тренажеров: https://mir-sporta.com/category/grebnye ... sort=price
От 12тыс цены.. Я вот только пока не понял, как это связано с греблей))) Там же просто на себя дергаешь ручку. Видимо просто те же самые мышцы работают, что и при гребле?

Arhangel писал(а): ↑

30 ноя 2022, 18:11

Хмм, вот, к примеру, целый раздел гребных тренажеров: https://mir-sporta.com/category/grebnye ... sort=price
От 12тыс цены.. Я вот только пока не понял, как это связано с греблей))) Там же просто на себя дергаешь ручку. Видимо просто те же самые мышцы работают, что и при гребле?

Это симулятор академической гребли. Мышц там задействовано гораздо больше, чем в каячной.