Зимние тренировки - тренажеры для гребли на каяке
- asi2007@ukr.net
- Сообщения: 774
- Зарегистрирован: 28 авг 2016, 02:02
- Reputation: 85
- Город: Винница
Зимние тренировки - тренажеры для гребли на каяке
Сижу, смотрю в окно на осеннюю реку и думаю - точно придумали уже тренажер для тренировок с имитацией гребли как на каяке?
Таки да, причем более всего понравился самый простой вариант с цилиндрами трения - америкосы придумали exergenie.
Вот тут нашел массу предложений по теме, в первом видео он показан. Пожалуй сделаю - попробую. Как я понимаю главное заполировать достаточно, что бы трос подольше ходил, хотя в процессе тренировки он и так заполируеся)
Изменяя количество активных дырочек через которые продернут шнур изменяется нагрузка - просто очень! Вещь патентованная - 250 баксов стоит!!!!
https://ergin.ru/blog/grebnyie-trenazhe ... chnyie.htm
Таки да, причем более всего понравился самый простой вариант с цилиндрами трения - америкосы придумали exergenie.
Вот тут нашел массу предложений по теме, в первом видео он показан. Пожалуй сделаю - попробую. Как я понимаю главное заполировать достаточно, что бы трос подольше ходил, хотя в процессе тренировки он и так заполируеся)
Изменяя количество активных дырочек через которые продернут шнур изменяется нагрузка - просто очень! Вещь патентованная - 250 баксов стоит!!!!
https://ergin.ru/blog/grebnyie-trenazhe ... chnyie.htm
- Вложения
-
- 5e9ef85061c6e326bb663ded328734db.png (19.98 КБ) 4893 просмотра
- asi2007@ukr.net
- Сообщения: 774
- Зарегистрирован: 28 авг 2016, 02:02
- Reputation: 85
- Город: Винница
Re: Зимние тренировки - тренажеры для гребли на каяке
как оказалось там нет дырочек! Кроме двух для входа и выхода троса и одного отверстия в верхушке стержня - все еще проще. Тугость хода зависит от количества витков на стержне!
Re: Зимние тренировки - тренажеры для гребли на каяке
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Re: Зимние тренировки - тренажеры для гребли на каяке
Хмм, вот, к примеру, целый раздел гребных тренажеров: https://mir-sporta.com/category/grebnye ... sort=price
От 12тыс цены.. Я вот только пока не понял, как это связано с греблей))) Там же просто на себя дергаешь ручку. Видимо просто те же самые мышцы работают, что и при гребле?
От 12тыс цены.. Я вот только пока не понял, как это связано с греблей))) Там же просто на себя дергаешь ручку. Видимо просто те же самые мышцы работают, что и при гребле?
Мои каяки:
Winner Serenity
Winner Serenity
Re: Зимние тренировки - тренажеры для гребли на каяке
Это симулятор академической гребли. Мышц там задействовано гораздо больше, чем в каячной.Arhangel писал(а): ↑30 ноя 2022, 18:11Хмм, вот, к примеру, целый раздел гребных тренажеров: https://mir-sporta.com/category/grebnye ... sort=price
От 12тыс цены.. Я вот только пока не понял, как это связано с греблей))) Там же просто на себя дергаешь ручку. Видимо просто те же самые мышцы работают, что и при гребле?
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 67 гостей