Еще раз про длину лодок
Re: Еще раз про длину лодок
Вчера и сегодня были тренировки с ускорениями на двух разных лодках: современном гоночном К1 (520х38см) и узком серфски (640х42см). Длина и ширина указаны по ватерлинии.
Условия оба дня были одинаковые: очень легкий попутняк и гладкая вода.
В результате я смог разогнать ски до 13.8 км/ч, а К1 до 14,8 км/ч. Не то, чтобы это абсолютная максималка. Много определяется устойчивостью лодки и тем сколько внимания нужно тратить на сохранение баланса. На К1 с этим посложнее, понятное дело ). Ну и вообще я на скорость никогда не тренировался - это совсем другая песня.
Но факт есть факт! На скоростях около 14 км/ч длина уже начинает мешать, что вполне согласуется с моими расчетами (см картинки). Оба графика немного не про нынешние замеры: на первом К1 и ски V14 весят одинаково. А у меня разница в 5,5 кг в пользу К1. На втором разница в весе целых 9 кг и нет разницы в ширине по ватерлинии. Но все равно тенденция очевидная - после 13-14 км/ч длинные лодки не нужны.
Условия оба дня были одинаковые: очень легкий попутняк и гладкая вода.
В результате я смог разогнать ски до 13.8 км/ч, а К1 до 14,8 км/ч. Не то, чтобы это абсолютная максималка. Много определяется устойчивостью лодки и тем сколько внимания нужно тратить на сохранение баланса. На К1 с этим посложнее, понятное дело ). Ну и вообще я на скорость никогда не тренировался - это совсем другая песня.
Но факт есть факт! На скоростях около 14 км/ч длина уже начинает мешать, что вполне согласуется с моими расчетами (см картинки). Оба графика немного не про нынешние замеры: на первом К1 и ски V14 весят одинаково. А у меня разница в 5,5 кг в пользу К1. На втором разница в весе целых 9 кг и нет разницы в ширине по ватерлинии. Но все равно тенденция очевидная - после 13-14 км/ч длинные лодки не нужны.
Re: Еще раз про длину лодок
38см
Джесс Филипс (6 место в двойках на ОИ в Лондоне) сказал, что он ВСЕГДА тренируется интервально. От этого гораздо больше пользы, чем просто лопатить час без остановки.Ну и вообще я на скорость никогда не тренировался - это совсем другая песня.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
- П.М.
- Сообщения: 638
- Зарегистрирован: 22 мар 2011, 07:23
- Reputation: 27
- Город: Москва
- Контактная информация:
Re: Еще раз про длину лодок
Поясни,что имеется в виду под интервальными тренировками. Мне этот термин неизвестен,стало интересно.
Re: Еще раз про длину лодок
Да, я тоже про это думаю. Так, кроме всего прочего, еще и веселее )) Сегодня и вчера я так по десятке проинтервалил под дождем...Джесс Филипс (6 место в двойках на ОИ в Лондоне) сказал, что он ВСЕГДА тренируется интервально. От этого гораздо больше пользы, чем просто лопатить час без остановки.
Re: Еще раз про длину лодок
Например, 3 минуты гребём быстро, одну отдыхаем (гребём расслабленно).
https://www.strava.com/activities/3100582475/analysis
https://www.strava.com/activities/3100582475/analysis
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Re: Еще раз про длину лодок
Я в непрерывных концентрацию теряю и в какой-то момент обнаруживаю, что еле ползу.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Re: Еще раз про длину лодок
У меня все время прибор перед глазами. Правда в К1 его крепить не так удобно. Сегодня к ноге крепил. Но можно и поумнее за край кокпита зацепить.Я в непрерывных концентрацию теряю и в какой-то момент обнаруживаю, что еле ползу.
Re: Еще раз про длину лодок
Что за прибор?У меня все время прибор перед глазами.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей