Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Разговоры на любые темы.

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Иванов Андрей » 11 мар 2011, 14:44

БЛИН, КЛАССНО! Я в 15 лет один раз сходил зимой в поход, так до сих пор под впечатлением... 7 дней вокруг Жигулевских гор вдоль Волги...
А я вот зимой каяк делаю для лета. Тоже своя прелесть в этом есть. Делаю и смакую, предвкушая летние плавания и походы.
  • 0

Вложения
IMG_9462.JPG
IMG_9462.JPG (114.49 Кб) Просмотров: 2006
Аватара пользователя
Иванов Андрей
 
Сообщения: 1664
Зарегистрирован: 15 июн 2010, 17:58
Репутация: 0
Город: Дятьково,Брянской об

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Legalizer » 13 мар 2011, 23:41

2 Emich
Спасибо за объяснение про пещеру. Все понятно теперь.
  • 0

---
Всего вам доброго :)

Paddler.ru

Я в Facebook

Мои лодки: Tempest 170, Zephyr 160, Dagger Alchemy 14.0L, Explorer 16TT, Explorer 14TT, Tarpon 120 Angler, Liquidlogic Versa Board.
Аватара пользователя
Legalizer
Грозный модератор
 
Сообщения: 2736
Зарегистрирован: 22 апр 2010, 21:50
Репутация: 11
Город: Москва

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение aborigen » 08 ноя 2011, 04:53

После перевода часов на зимнее время и до весны хожу в бассейн по вечерам, в смысле плавать. Три раза в неделю, по вечерам заплыв по часу. Почему только зимой? Сам не знаю, так привык. Да и темнеет рано и на улице мерзко.
  • 0

Ноги? Крылья? Кнопка!
Аватара пользователя
aborigen
 
Сообщения: 5521
Зарегистрирован: 26 фев 2011, 20:26
Репутация: 39
Город: Франция, Bretagne

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Vodaho » 14 ноя 2011, 19:02

кто ни будь в общих чертах в тренажерах разбирается?
Хочу купить гребной тренажер.
Внешне практически одинаковые гидравлические снаряды от TORNEO и Kettler стоят 5 000 и 17 000 соответственно. Крутил в Спортмастере и так и сяк, особых различий не узрел.
Есть у кого опыт по этим TORNEO вообще? Не обязательно по гребным.
В инете потратил целый вечер, ничего вразумительного не нашёл. Тысячи рекламы, устал читать.
  • 0

Аватара пользователя
Vodaho
 
Сообщения: 753
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 21:21
Репутация: 6
Город: Подмосковье

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение A-B » 14 ноя 2011, 23:04

Vodaho писал(а):кто ни будь в общих чертах в тренажерах разбирается?


В общих чертах - ходил, был грех по молодости, на всякий-разный фитнес, пробовал на разных гребных, общий вывод - гребной тренажер такая тоскливая и скучная фигня, что производитель без разницы, все одно судьба его - пылиться в укромном месте через год после покупки. я бы попробовал как сидится и тянется, если удобно - переплачивать не стал бы. Торнео как марка на рынке давно, гарантии год небось есть. К каякингу такая гребля, понятное дело, отношения не имеет.
  • 0

Аватара пользователя
A-B
 
Сообщения: 1020
Зарегистрирован: 25 апр 2010, 17:17
Репутация: 0
Город: Москва

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Vodaho » 15 ноя 2011, 00:15

Понятно, что прямо к каякингу не имеет.
Очень Боюсь за зиму вес набрать. Склонен.
Хотя сейчас 5 дней в неделю по 1,5 часа на стадионе вечером. Ходьба-бег 3/1. З строны стадиона быстро иду, 1 бегу. На зарядку уже не хватает времени, итак почти ночью занимаюсь. (Работа, пробки)
Во вторых главная проблема выявленная в прошедшем сезоне низкая выносливость при гребле. Что в совокупности с низкоэффективным по "гребучести" каяком снижает потенциальный интерес вылазок. Думаю от такого тренажёра хуже точно не будет. Всё равно ничего более подходящего на рынке здесь нет.
Через год ему пылиться, это очень оптимистичный прогноз. Обычно пользовательский цикл любых тренажеров у пользователей гораздо короче.
Попробую.
Я в принципе могу себя на такие тяготы жизни организовывать на какое то вменяемое время.
  • 0

Аватара пользователя
Vodaho
 
Сообщения: 753
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 21:21
Репутация: 6
Город: Подмосковье

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Имя пользователя » 15 ноя 2011, 10:52

Купите себе гирьку на 16 кг, если что выкинуть не жалко.
http://kettlebellfitness.ru/tyaga-gir-v-naklone/
делайте по времени, для начала 30 сек (не важно сколько раз, но больше 20 ), а потом с тем же весом доводите до 2 мин. Задача проработать все 2 мин в однородном темпе.
  • 0

Аватара пользователя
Имя пользователя
 

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Vodaho » 15 ноя 2011, 16:45

Гирей лишний вес не уберёшь. (мне кажется) Только продолжительное движение помогает.
Мне надо снять организм с ручника и приучить его к длительной аэробной нагрузке (сердце, дыхание) + длительное по времени, но небольшое в моменте усилие.
Мне кажется, тренажер в тему будет
Попробую куплю, позанимаюсь.
  • 0

Аватара пользователя
Vodaho
 
Сообщения: 753
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 21:21
Репутация: 6
Город: Подмосковье

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Иванов Андрей » 15 ноя 2011, 20:40

Vodaho писал(а):Мне надо снять организм с ручника и приучить его к длительной аэробной нагрузке (сердце, дыхание) + длительное по времени, но небольшое в моменте усилие.

Лыжи.
  • 0

Аватара пользователя
Иванов Андрей
 
Сообщения: 1664
Зарегистрирован: 15 июн 2010, 17:58
Репутация: 0
Город: Дятьково,Брянской об

Re: Чем занимаются Российские каякеры зимой?

Сообщение Vodaho » 15 ноя 2011, 20:56

Лыжи.

Согласен.
Но это только выходные.
  • 0

Аватара пользователя
Vodaho
 
Сообщения: 753
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 21:21
Репутация: 6
Город: Подмосковье

Пред.След.

Вернуться в Болталка

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Reputation System ©'