Питьевая система

Снаряжение для морского каякинга, водных и сухопутных походов. Палатки и спальники, ножи и посуда, горелки и кемпинговое оборудование. Гермомешки.

Питьевая система

Сообщение MAY_DAY » 21 июл 2014, 04:28

В результате исследований проведенных ещё в 80 х годах(автора исследований не помню, читал скорее всего в книге Платонова В. Н."Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте",сейчас в связи многократным копированием в интернете сложно найти первоисточник) стало известно что потеря 1% жидкости в организме(это происходит в первую очередь за счет уменьшение плазмы) вызывало чувство жажды,потеря 2% приводило к значительному снижению выносливости. Например у бегунов на средние дистанции такое состояние приводило к падению результатов на 4%. При потере 3% жидкости достоверно падали силовые показатели. Так же известно что при дегидратации(обезвоживании) этот процесс происходит в суставах(синовиальная жидкость) и межпозвонковых дисках,что способствует их быстрому изнашиванию и болям в опорно двигательном аппарате. Обезвоживание,это когда наш организм теряет больше жидкости, чем получает. Очевиден тот факт,что потерю воды нужно компенсировать правильно,небольшими порциями и часто. Конечно можно пить воду из бутылки но их все больше вытесняют более удобные питьевые системы. Если не ошибаюсь, в видеоролике использована питьевая система "Big Zip".
" Питьевая система, сохраняющая вкус воды без привкуса. Имеет широкое отверстие, которое позволяет быстро наполнять и легко чистить резервуар. Застежка обеспечивает лучшую герметичность, а быстро отсоединяемый клапан позволяет вынимать резервуар без вытаскивания трубки"
Очень понравилось простое решение,легко заколхозить :)

http://youtu.be/g-MwtYHVNvM

  • 0

Я знаю только то, что ничего не знаю, но другие не знают и этого (Сократ).
Аватара пользователя
MAY_DAY
 
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 15 июн 2014, 06:23
Репутация: 0
Город: Санкт Петербург

Re: Питьевая система

Сообщение Имя пользователя » 21 июл 2014, 05:24

Угу. Именно из бутылки. Потому что есть закон "Crap out of the deck", и если ему следовать, то такую систему можно вешать только за спину. Но идея навьючивания 3 кг на спину меня не вхохновляет, более того теряется гибкость в спине. Для плоской воды такая хрень - вариант. Ну а я раз в час к бутылке буду прикладываться, как доктор прописал.
  • 0

A здесь могла бы быть моя самореклама.
Аватара пользователя
Имя пользователя
 
Сообщения: 2119
Зарегистрирован: 12 дек 2011, 07:29
Репутация: 107
Город: Сакраменто

Re: Питьевая система

Сообщение Crozier » 21 июл 2014, 07:39

Почему просто под резинку нельзя сунуть гидратор? Крышку портить не нужно, и уровень видишь.
  • 0

Мой каяк: Seabird Expedition HV
Аватара пользователя
Crozier
 
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 11 май 2013, 22:28
Репутация: 47
Город: Владивосток

Re: Питьевая система

Сообщение Имя пользователя » 21 июл 2014, 08:24

Потому что это до первого прохождения прибоя больше метра. Я вот и на ручку помпы, между прочим, резинку наматываю :)
  • 0

A здесь могла бы быть моя самореклама.
Аватара пользователя
Имя пользователя
 
Сообщения: 2119
Зарегистрирован: 12 дек 2011, 07:29
Репутация: 107
Город: Сакраменто

Re: Питьевая система

Сообщение Crozier » 21 июл 2014, 09:12

У вас ясно понятно что смывает все, но May day то из Питера, там таких валов нет. Использую вот такой. У него на крышке крючок, можно под обвязку дополнительно зацепить, и несколько дырочек - можно веревочками или карабинчиками дополнительно закрепить. Но вообще проблемы нет, всегда можно купить вторую крышечку и менять когда нужно.
  • 0

Вложения
image.jpg
image.jpg (206.8 Кб) Просмотров: 3939
Мой каяк: Seabird Expedition HV
Аватара пользователя
Crozier
 
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 11 май 2013, 22:28
Репутация: 47
Город: Владивосток

Re: Питьевая система

Сообщение Имя пользователя » 21 июл 2014, 14:18

Я честно пытался, вытащил даже из камельбека такой пакет года три назад и сшил для него сумку из кордуры с петлями и прочими прибамбасами. На передней деке нет места (запаска и помпа в покатушечном варианте, а про экспедиционный я молчу), на задней неудобно, постоянно этот шланг в воде болтается... И вообще я горячий чай из термоса люблю :) А пакет этот в новосшитом чехле (чтобы не проколоть) у меня с кипяченой водой в походном режиме за спинкой болтается, а шланг выведен сбоку от сидушки и свисает между ног. Можно снять юбку и глотнуть, если приперло.
Про плоскую воду уже говорил, что вещь хорошая.
  • 0

A здесь могла бы быть моя самореклама.
Аватара пользователя
Имя пользователя
 
Сообщения: 2119
Зарегистрирован: 12 дек 2011, 07:29
Репутация: 107
Город: Сакраменто

Re: Питьевая система

Сообщение Crozier » 21 июл 2014, 15:09

Имя пользователя писал(а):А пакет этот в новосшитом чехле (чтобы не проколоть) у меня с кипяченой водой в походном режиме за спинкой болтается, а шланг выведен сбоку от сидушки и свисает между ног.
Хорошая схема, спасибо. Возьму на вооружение.
  • 0

Мой каяк: Seabird Expedition HV
Аватара пользователя
Crozier
 
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 11 май 2013, 22:28
Репутация: 47
Город: Владивосток

Re: Питьевая система

Сообщение Shoorick » 21 июл 2014, 19:06

Писал раньше:
Shoorick писал(а):Да и само водопитие как самоцель малоосмысленно. При питании пустую воду не пьют. В пути с точки зрения спорта и здоровья много пить воду вредно, да и она сама быстро выходит через пот, при этом выводя соли из организма. Чай лучше утоляет жажду, а спортсмены принимают специальные напитки.

Форум «Питание в водных походах» - Тема «Питьевой режим и питание при гребле.». Сообщение #30490

Питьевые системы, как мне кажется, больше для спортсменов, когда некогда отвлечься на чай/сок/обычный перекус.

На деке лучше держать всё привязанное. Если сильного прибоя нет и ухудшения условий не ожидается, можно обычную бутылку возить. В случае чего прятать. Не спрятал и вдруг внезапно смыло - ну и хрен с ней.
  • 0

Белое, Карское, Охотское, Японское, Тихий, Байкал, Адриатика, Черное
Аватара пользователя
Shoorick
Грозный модератор
 
Сообщения: 4151
Зарегистрирован: 31 авг 2010, 06:25
Репутация: 52
Город: Минск

Re: Питьевая система

Сообщение Водяной » 21 июл 2014, 22:33

Чувак из ролика однозначно крут- криворуко продырявить любимый каяк ради дурацкой трубки, а затем положить туда ключ с чипом и смарфон.... и поехали серфить! Хотя сам насчет поилки задумывался, когда в свежий ветер и волну пересекаешь бухту в 5-10км и как-то бросать весло крутить пробку бутылки не уютно, а в море и рот не сполоснешь.
  • 0

Аватара пользователя
Водяной
 
Сообщения: 362
Зарегистрирован: 30 авг 2012, 09:04
Репутация: 16
Город: Москва

Re: Питьевая система

Сообщение MAY_DAY » 22 июл 2014, 02:08

Shoorick писал(а):Да и само водопитие как самоцель малоосмысленно. При питании пустую воду не пьют. В пути с точки зрения спорта и здоровья много пить воду вредно, да и она сама быстро выходит через пот, при этом выводя соли из организма. Чай лучше утоляет жажду, а спортсмены принимают специальные напитки.

Грозный модератор,не понимаю зачем Вы это принесли сюда ? :)
Вы пишите глупости из прошлого века,подобное я уже слышал раньше от своего дедушки а второй раз читал в той теме. Однако физиологические исследования доказывают обратное, водный баланс в организме необходимо восстанавливать максимально скоро и желательно в тех же объемах, которые были до физической нагрузки. Уже при дегидрации 1-2% из-за потери воды снижается физическая работоспособность(особенно у нетренированного человека) а активность потовых желез уменьшается с потерей 3% веса тела. Не верите мне,пройдите по ссылкам :
http://rusinfomed.ru/content/view/id-10813/
http://www.studfiles.ru/preview/1458222/page:12/
ps. Будут вопросы,пишите ещё.
  • 0

Последний раз редактировалось MAY_DAY 22 июл 2014, 02:41, всего редактировалось 5 раз(а).
Я знаю только то, что ничего не знаю, но другие не знают и этого (Сократ).
Аватара пользователя
MAY_DAY
 
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 15 июн 2014, 06:23
Репутация: 0
Город: Санкт Петербург

След.

Вернуться в Снаряжение для водного туризма

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Reputation System ©'