Эскимосский переворот

Техника гребли. Эскимосский переворот. Средства безопасности, спасательные жилеты, каски, аптечки. Первая помощь. Волны, ветер и прочие погодные явления.
Аватара пользователя
Имя пользователя
Сообщения: 2271
Зарегистрирован: 12 дек 2011, 07:29
Reputation: 122
Город: Сакраменто

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Имя пользователя » 25 мар 2018, 03:24

В реальных условиях не будет возможности любовно выставить весло под нужным углом. Во время длинной проводки в первой половине как раз стараешься понять и скорректировать угол. Плюс прикладывать силу не есть правильная техника.
A здесь могла бы быть моя самореклама.

Аватара пользователя
Mikle
Сообщения: 910
Зарегистрирован: 15 апр 2010, 05:32
Reputation: 51
Город: Самара

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Mikle » 02 апр 2018, 18:09

Нашел, как мне кажется, достаточно понятный ролик по обратному винту:
https://www.youtube.com/watch?v=y9CAq8rY6DI
(вопрос к знатокам: там все правильно показано, обучаться по нему можно?).

Однако, когда стал пробовать в бассейне - получилось как в том анекдоте: "то, что мы принимали за оргазм - оказалось приступами бронхиальной астмы": я делал гребок не задней (относительно носа лодки), как на обучающем видео, а передней рукой. При этом исходную позицию задавал как при обратном винте, т.е. к передней деке - не пригибался, просто выводил локоть передней (правой) руки вверх, выше поверхности воды, делал передний гребок и одновременно - скрутку бедрами. Получился как бы некий вариант прямого винта. Без пригибания к передней деке - вроде все неправильно, но по ощущениям - особых усилий я не прикладывал, вроде как легко шел этот "неправильный прямой винт". Просьба к знатокам прокомментировать сие исполнение, имеет ли право оно на жизнь?

Мои потуги "обратного винта" были сняты на видео, к сожалению, не с той стороны, но надеюсь, что-то там видно:
https://vk.com/video20624472_456239074? ... 27f706672b

https://vk.com/video20624472_456239072? ... 6fd602184e

https://vk.com/video20624472_456239074? ... 27f706672b

Еще момент: пока никак не могу понять, как вставать (любым способом), если передняя рука - не правая, а левая. Насколько важно научиться вставать с ведущей именно левой рукой?
КБ СамБот - производство судов для спорта, отдыха и туризма

Аватара пользователя
Shoorick
Грозный модератор
Сообщения: 4475
Зарегистрирован: 31 авг 2010, 06:25
Reputation: 68
Город: Минск
Контактная информация:

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Shoorick » 03 апр 2018, 08:16

Mikle писал(а):Нашел, как мне кажется, достаточно понятный ролик по обратному винту:
(вопрос к знатокам: там все правильно показано, обучаться по нему можно?).
Так прокомментировали же выше тот ролик. Второй раз про него пишите.
Белое, Карское, Охотское, Японское, Тихий, Байкал, Адриатика, Черное

Аватара пользователя
Mikle
Сообщения: 910
Зарегистрирован: 15 апр 2010, 05:32
Reputation: 51
Город: Самара

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Mikle » 05 апр 2018, 06:01

А по моему варианту (см. видео выше) "сокращенного прямого винта" (без фазы прижимания к деке, только с выводом локтя передней руки на поверхность) - можете как-то прокомментировать, имеет оно право на жизнь или нет?
Понятно, что это вроде как неправильный винт, но с другой стороны - особых усилий то я при этом не прилагал!

Еще: из вашего ролика обратного винта
Shoorick писал(а):Искать по словам "reverse screw roll".
https://www.youtube.com/watch?v=0AU3tRnMh5M
который будем называть "каноническим" - следует, что каякер достаточно вычурно изгибает руки при исходной позиции. Насколько важно и вообще практично принимать такую сложную позицию в начале процесса обучения ?
КБ СамБот - производство судов для спорта, отдыха и туризма

Аватара пользователя
Shoorick
Грозный модератор
Сообщения: 4475
Зарегистрирован: 31 авг 2010, 06:25
Reputation: 68
Город: Минск
Контактная информация:

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Shoorick » 08 апр 2018, 06:37

Ваше видео вконтакте недоступно.

Некоторая "вычурность" рук каякера в начальном положении связана с тем, что он пытается начать движение лопастью весла максимально близко к корме
(аналогично тому, как при прямом винте начинают движение максимально близко к носу).
Более длинное и полное движение, как мы с И.П. писали выше, технически правильнее.
Белое, Карское, Охотское, Японское, Тихий, Байкал, Адриатика, Черное

Шкешыр
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 22:29
Reputation: 9
Город: москва

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Шкешыр » 23 сен 2018, 03:13

ИМХО может быть очень травматично для плеча нижней руки, на которую происходит опора во время движения. С дуру можно доиграться до вывиха плечевого сустава.

Аватара пользователя
Имя пользователя
Сообщения: 2271
Зарегистрирован: 12 дек 2011, 07:29
Reputation: 122
Город: Сакраменто

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Имя пользователя » 23 сен 2018, 17:56

Насколько важно и вообще практично принимать такую сложную позицию в начале процесса обучения ?
Когда ты на скорости просасываешь нижнюю поддержку ты автоматически оказываешься в этой позиции.
A здесь могла бы быть моя самореклама.

Аватара пользователя
nesvobodnye
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 11 сен 2018, 17:53
Reputation: 4
Город: Кириши

Re: Эскимосский переворот

Сообщение nesvobodnye » 16 окт 2018, 05:45

Нашёл 2 интересных видео -
1. обучение
https://youtu.be/ffulptOrHsc

2. без весла
https://youtu.be/9RnUKTYnxQE
Последний раз редактировалось nesvobodnye 16 окт 2018, 17:25, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Shoorick
Грозный модератор
Сообщения: 4475
Зарегистрирован: 31 авг 2010, 06:25
Reputation: 68
Город: Минск
Контактная информация:

Re: Эскимосский переворот

Сообщение Shoorick » 16 окт 2018, 06:33

С раскрытием рук перед подъемом - это нельзя назвать "без рук". В ролике более честное название: "без весла".
Без одной руки - это держать прижатой одну ладонь к груди или к юбке.
Без двух рук - держать прижатыми обе. А еще лучше сложить руки на груди.
Белое, Карское, Охотское, Японское, Тихий, Байкал, Адриатика, Черное

Аватара пользователя
nesvobodnye
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 11 сен 2018, 17:53
Reputation: 4
Город: Кириши

Re: Эскимосский переворот

Сообщение nesvobodnye » 16 окт 2018, 17:24

С раскрытием рук перед подъемом - это нельзя назвать "без рук". В ролике более честное название: "без весла".
Да, вы правы, я просто ошибся. Сейчас исправил.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя