![🧐](http://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/64/1f9d0.png)
Техника гребли - что бы не уставать
Re: Техника гребли - что бы не уставать
Проблема усталости пропала появилась проблема эффективности гребли![🧐](//cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/64/1f9d0.png)
![🧐](http://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/64/1f9d0.png)
Re: Техника гребли - что бы не уставать
Да, понимаю, что спинка, пусть даже низкая, затрудняет вращение корпуса. Неспортивно, конечно, но стало легче в длительных переходах.
Re: Техника гребли - что бы не уставать
Вообще не о том
. Спинка исключает из работы ноги и корпус. Одними руками сильно и резко не нагребешь
. Но это к спортивной технике гребли ложкой
![😁](http://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/64/1f601.png)
![😜](http://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/64/1f61c.png)
Re: Техника гребли - что бы не уставать
Кстати, о руках: вчера впервые за 5 лет проехал на велосипеде около 35 км. Сегодня руки болят. Таки да, на каяке руками грести не надо.
КОТ или НЕКОТ? Вот, в чём вопрос!
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Shearwater 17 "Mephisto"
Shearwater 17 "Victory"
Shearwater 17 готовность 29%
Stellar SEL "InterStellar"
Carbonology Atom "Aurora"
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 55 гостей