Техника гребли на каяке

Техника гребли. Эскимосский переворот. Средства безопасности, спасательные жилеты, каски, аптечки. Первая помощь. Волны, ветер и прочие погодные явления.
A-B
Сообщения: 1020
Зарегистрирован: 25 апр 2010, 17:17
Reputation: 0
Город: Москва

Re: техника гребли на каяке

Сообщение A-B » 10 май 2010, 18:17

По поводу техники именно гребли.
Всем интересующимся, кто не обучался у инструкторов, настоятельно рекомендую сходить на www.kayakpaddling.net
Тем, кто не знает английский - обзавестись словарем и сходить туда же).
Самые основные азы тут даны очень наглядно и понятно.

Аватара пользователя
Sergey
Сообщения: 382
Зарегистрирован: 16 апр 2010, 20:00
Reputation: 0
Город: Herzliya
Контактная информация:

Re: техника гребли на каяке

Сообщение Sergey » 11 май 2010, 04:59

A-B писал(а):По поводу техники именно гребли.
Всем интересующимся, кто не обучался у инструкторов, настоятельно рекомендую сходить на http://www.kayakpaddling.net
Действительно очень хорошие и наглядные ролики. Только последний не понравился, про эскимосский переворот. Не очень наглядно, но все равно, молодцы :)
С уважением, Sergey (aka Ermak).

Лучше обнимать океан, чем забытую любовь и стакан!

Мой блог: Записки каякера

Legalizer
Грозный модератор
Сообщения: 2781
Зарегистрирован: 22 апр 2010, 21:50
Reputation: 18
Город: Москва

Re: техника гребли на каяке

Сообщение Legalizer » 11 май 2010, 22:10

Sergey писал(а): Не очень наглядно, но все равно, молодцы :)
На мой взгляд, пока у самого не получится раз-другой, ни о какой наглядности говорить не приходится. На это можно бесконечно смотреть, но вот "поймать" правильное движение - это вопрос исключительно практики. Во всяком случае у меня такое мнение сложилось по итогам тренировок.

У меня было так: освоил сначала самый несложный способ ("рычаг"), потом стал пробовать "винт" (это как раз то, что изображено по ссылке). Начало вроде получаться, потом перестало получаться, потом уже навык закрепился.

Вообще, если кому интересно - смотрите ролики про наше обучение на YouTube. Там и не только про обучение, а вообще интересные вещи есть в избранном и т.п. Может найдете чего полезное.
---
Всего вам доброго :)

Legalizer
Грозный модератор
Сообщения: 2781
Зарегистрирован: 22 апр 2010, 21:50
Reputation: 18
Город: Москва

Re: техника гребли на каяке

Сообщение Legalizer » 11 май 2010, 22:21

Sergey писал(а):
yarik писал(а): ИМХО, реентри (посадка в каяк под водой + эскимосский переворот) и насос помогут выжить.
А есть где увидеть проверенный способ re-entry? Может быть видео ролики какие-нибудь? У вашего клуба может быть есть какие-нибудь учебные материалы и т.п.?

В нашем клубе группа товарищей отрабатывала этот вариант и вроде все получалось, но на видео не засняли, а что и как делать, я подробно не расспрашивал (пока что).

Ну или если не лениво будет, может быть опишите, как правильно выпонять..
---
Всего вам доброго :)

Аватара пользователя
Sergey
Сообщения: 382
Зарегистрирован: 16 апр 2010, 20:00
Reputation: 0
Город: Herzliya
Контактная информация:

Re: техника гребли на каяке

Сообщение Sergey » 13 май 2010, 09:41

Legalizer писал(а): А есть где увидеть проверенный способ re-entry? Может быть видео ролики какие-нибудь? У вашего клуба может быть есть какие-нибудь учебные материалы и т.п.?
Ну или если не лениво будет, может быть опишите, как правильно выпонять..
Из всех способов ре-энтри (как по-русски это будет?) я считаю самым надежным reentry & roll то есть залезение в каяк в перевернутом состояниии и возващение в нормальное положение посредством эскимосского переворота.
По теме постараюсь подготовить заметку с конкретным описанием и видеороликами до конца недели, выложу в техотдел. Будет очень кстати, если можно будет встраивать ссылки на видео в сообщения форума :)
С уважением, Sergey (aka Ermak).

Лучше обнимать океан, чем забытую любовь и стакан!

Мой блог: Записки каякера

Аватара пользователя
fishmonger
Сообщения: 3879
Зарегистрирован: 09 фев 2010, 10:17
Reputation: 58
Город: Владивосток
Контактная информация:

Re: техника гребли на каяке

Сообщение fishmonger » 13 май 2010, 09:53

В Техотделе видео цепляется без проблем. Касательно форума, программист сейчас воюет, но в любом случае это должно быть видео с ютуба. По соображениям безопасности.

Аватара пользователя
fishmonger
Сообщения: 3879
Зарегистрирован: 09 фев 2010, 10:17
Reputation: 58
Город: Владивосток
Контактная информация:

Re: техника гребли на каяке

Сообщение fishmonger » 14 май 2010, 08:05

Теперь, если в сообщении есть ссылка на видео, окно с видео появляется в конце сообщения.

Аватара пользователя
Имя пользователя

Re: техника гребли на каяке

Сообщение Имя пользователя » 15 май 2010, 08:30

http://snyfer.livejournal.com/
По поводу эскимоса я бы его наверное так тренировал -
Сначала разворот бедер у стенки бассейна потрениовать
Потом верхнюю поддержку
Потом делая верхнюю поддежку постараться как можно дальше перевернуться на борт не теряя опоры на весло и встать потом - это даст почуствовать разворот весла нужный для опоры о воду.
Ну а потом уже пробовать собственно эскимос с исходной позиции.

К сожалению я сам убил гораздо больше времени пытаясь научиться сразу с исходной позиции. Желателен зажим для носа.

Аватара пользователя
Zav
Сообщения: 161
Зарегистрирован: 06 апр 2010, 02:00
Reputation: 0
Город: Ростов-на-Дону

Re: техника гребли на каяке

Сообщение Zav » 16 май 2010, 04:07

Сегодня я очередные три часа провёл на воде.

Вопрос fishmonger

При плавании на Син он топе разворот лопастей весла? 0% 30% или 90% ?
Пробывал по разному но лучше всего у меня получается без разворота лопастей. Это нормально? Или надо заставлять себя грести правильно

По окончании плавания внутри чуть воды. Протекает или кондексат? .

Извеняюсь за дебильные вопросы. Но я всего неделю на воде. :oops:

Аватара пользователя
Sergey
Сообщения: 382
Зарегистрирован: 16 апр 2010, 20:00
Reputation: 0
Город: Herzliya
Контактная информация:

Re: техника гребли на каяке

Сообщение Sergey » 16 май 2010, 06:24

Zav писал(а):Сегодня я очередные три часа провёл на воде.
При плавании на Син он топе разворот лопастей весла? 0% 30% или 90% ?
Хотя вопрос не мне, но отвечу вопросом на вопрос, в принципе загадка всем :) Зачем вообще нужен разворот лопастей весла у каяков? Шевелим извилинами? :)
Последний раз редактировалось Sergey 16 май 2010, 17:28, всего редактировалось 1 раз.
С уважением, Sergey (aka Ermak).

Лучше обнимать океан, чем забытую любовь и стакан!

Мой блог: Записки каякера

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 24 гостя