Я уже запутался... мне для того чтобы не паниковать вверх тормашками нужно посидеть в таком положении под водой и подумать (расслабиться). В маске без проблем, перевернулся посмотрел на лодку со всех сторон взял весло как надо и в лучшем случае встал обратно, в ином случае спокойно сорвал юбку и "вышел" из лодки. а вот как медитировать без, хотя бы зажима я пока не знаю...mstislav писал(а): Емич, тебе надо просто назад под водой откидываться, а не вперёд..
ЗЫ и тот эскимос винтом который я освоил - я ведь встаю лежа на корме, то есть итак назад откидываюсь, или ты что-то другое имел ввиду?